为了进一步加强对员工的心理健康教育引导,鼓励同学们积极生活,帮助同学们健康成长,3月20日——4月7日,管工学院小水滴心理辅导站举办了“重塑心序,微笑成长”主题活动。
活动中,同学们先吹一个气球,再用彩色画笔在气球上画上笑脸等一切喜欢的事物或想说的话,将过去的烦恼和焦虑留在今天,以更加阳光积极的状态去面对明天。同时,同学们在活动中通过与他人的友好交流,既释怀了曾经,又放松了心情;他们的焦虑也在一定程度上得到了缓解。
本次活动根据同学们的实际情况与需求展开,为同学们提供切实有效的帮助,既给同学们提供了一个放松身心的机会,又为同学们营造了和谐、轻松的校园氛围。